Комплексный центр социального обслуживания населения Одесского района Омской области

Один из эффективных способов для пожилого человека оставаться здоровым – это прогулки на свежем воздухе. У ходьбы на свежем воздухе много преимуществ – она укрепляет здоровье в целом и помогает улучшить качество жизни. Это самый простой и недорогой вид физической активности, у которого почти нет противопоказаний. Однодневную поездку для граждан пожилого возраста, которые посещают «Клуб путешественников» организовали специалисты отделения срочного социального обслуживания и организационного обеспечения Одесского комплексного центра. Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина или машины. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны, выделить немного времени для этого важно в любом возрасте.
Программа мероприятия включала в себя: прогулку на природе, оборудование места отдыха, разведение костра, приготовление обеда и активное участие пожилых людей в различных конкурсных, которые развеселили и развлекли всех, принимали участие все без исключения. После развлечений развели костер, пожарили шашлыки, обед удался на славу. Это еще раз напомнило о том, что жизнь прекрасна и удивительна. Выход из четырех стен, общение с природой, двигательная активность оказывают на пожилого человека все виды оздоровления: укрепляет кости, улучшает работу мозга, повышает настроение, прибавляет энергии и многое другое.
Все без исключения получили огромный заряд и положительные эмоции. Домой ехали с хорошим настроением и со словами благодарности!